Sa inveti sa mergi pe role, fie ca esti copil sau adult, nu este un lucru neaparat usor. Poate ca adult este mai dificil, chiar, decat pentru un copil, deoarece adultii se confrunta, de multe ori, cu o bariera psihologica (teama de cazaturi) mai puternica decat in cazul copiilor.
Dar procesul poate fi destul de stresant si pentru copii, mai ales daca nu au o personalitate foarte aventuroasa. Prin urmare, este de datoria ta, ca părinte, sa il sprijini cu calm, rabdare, si încredere. Cu atitudinea potrivita si urmand pasii practici de mai jos, copilul tau va putea sa se bucure de plimbari lungi cu rolele in scurt timp:
- Echipeaza-l cu echipamentul de protectie
Bineinteles, inainte sa vorbim de echipamentul de protectie, este de mentionat faptul ca cel mic trebuie echipat cu role copii potrivite varstei sale. Nu ii lua role foarte ieftine sau cu doua marimi mai mari, pentru ca se vor strica usor, iar cel mic chiar se poate rani.
Revenind la echipamentul de protectie necesar mersului cu rolele (casca, genunchiere, cotiere si manusi), acesta este important atunci cand copilul merge pe role cu viteza, dar si atunci cand invata sa mearga cu rolele. Nu numai ca il va feri de dureri sau consecinte mai neplacute daca va cadea, dar il va ajuta si sa depaseasca reticenta fata de mersul pe role, caci il va face sa se simta mai in siguranta. Ca sa nu mai spunem ca, in cazul unei cazaturi fara echipament de protectie, copilul probabil nici nu va mai vrea sa auda, cel putin o vreme, de role!
- Invata-l miscarile de baza
Dupa ce copilul tau este complet echipat, este timpul sa faca primii pasi pe role. Explica-i ca pozitia corecta este cu trunchiul usor aplecat in fata si genunchii usor indoiti. Exersati aceasta pozitie pe iarba, deoarece solul este mai moale si nu va aluneca asa usor precum o va face pe asfalt. Dupa ce a deprins aceasta pozitie, poate incepe sa ridice cate un picior pentru a invata sa isi mentina echilibrul pe un singur picior. Tine-l de mana, cel putin la inceput.
Dupa ce a reusit sa ramana in echilibru pe ambele picioare, alternativ, este timpul sa treaca pe asfalt. Tine-l de maini si aici si incurajeaza sa faca aceleasi miscari in timp ce se impinge inainte.
- Exerseaza, exerseaza, exerseaza
Nu, repetitia de mai sus nu este o greseala. Pentru ca cel mic sa invete sa mearga bine pe role si sa evite accidentarile, este necesar sa exerseze si sa experimenteze. Mergi cu el in parc sau intr-un loc asfaltat si lasa-l sa invete cum sa opreasca, cum sa ia curbe, cum sa evite obstacole etc.
Daca face acest lucru intr-un mod controlat, intr-un spatiu sigur, fara mult trafic, va stii ce sa faca atunci cand obstacolele ii vor aparea in cale natural.
